3 einfache Tools wie Du klar bleiben kannst, wenn andere unentschlossen sind

stellst Du Dir auch manchmal die Frage, wie Du klar bleiben kannst, wenn Dein Umfeld rumeiert, keine Entscheidungen trifft oder einfach alles aussitzt? In unserer beruflichen wie in unserer privaten Community sind wir häufig mit Fragen und Situationen konfrontiert, die einen gemeinsamen Entschluss brauchen. Besonders wenn Du einer dieser 3 Persönlichkeitstypen bist, wirst Du den [...]

Good Karma statt Bad Drama

  ich bin ein sehr emotionaler Mensch. Gefühle jeglichen Koleur haben mein Leben oft bunt, aufregend und abwechslungsreich gemacht. Jedoch gibt es da auch die andere Seite. Traurigkeit, Wut und Ängstlichkeiten bestimmten auch viele meiner Tage. Ich habe mich regelrecht selbst an mir abgearbeitet und war häufig erschöpft und enttäuscht von mir selbst, dass ich [...]

Ich hab mich endlich selbst gefunden, ich stand direkt neben mir

endlich ankommen wollen ....im Urlaub....im Feierabend oder sonstwo. Kennst Du das auch? Die Sehnsucht endlich anzukommen? Alles hinter Dir lassen, was Du nicht magst? Den Job, den stressigen Alltag oder nervige Verpflichtungen? Oder den Gedanken einfach mal bei Dir selbst anzukommen?  Dich wahrzunehmen ohne Ablenkung. Wir wünschen uns an einen Ort,den wir einfach lieber mögen, als [...]

4 Tipps mehr Leben zu leben

  Ein Leben sind viele Augenblicke. An diesem Satz blieb ich hängen. Jon Kabat-Zinns Buch " Gesund durch Meditation" bietet viele Inspirationen, doch dieser Satz brannte sich ein. Viele Augenblicke kamen mir in den Sinn, viele Momente, die besonders waren, Meilensteine meines Lebens: Die Geburt meiner Tochter, meine erste Yogastunde, Momente des Geliebtwerdens. Aber auch [...]